Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 41,70g | Prot: 37,15g | Hh: 38,19g.
Lounas: Garoto Chocolate Talento Diet, Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Filé Mignon Grelhado. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|