Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2022
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 82,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2225 kcal
|
Rasva: 72,16g | Prot: 178,15g | Hh: 206,69g.
Aamiainen: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Lounas: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Côté Table Tarte aux 3 Fromages. Päivällinen: Bonne Maman Baba au Rhum, Lay's Chips Nature (30g), Auchan Rouelle de Porc. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|