Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1692 kcal
|
Rasva: 59,97g | Prot: 98,76g | Hh: 194,91g.
Aamiainen: My Muesli Himbeer Granatapfel Dinkel Crunchy, Aldi Milch 1,5%, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Kiwi. Lounas: Sonnenblumenöl, Möhren, Iglo Schlemmerfilet Sonniges Gemüse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Ener Bio Dinkel Crunchy, Heidelbeeren, Käse, Aldi Spitzpaprika. Välipalat/Muut: Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Brownie Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Franzi 55
|