Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 74,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 30,82g | Prot: 109,60g | Hh: 72,16g.
Aamiainen: Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Суфле. Lounas: Суп овощной, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Печеночный паштет. Päivällinen: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Välipalat/Muut: Сырники. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leroyvesel
|