Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 29,10g | Prot: 56,00g | Hh: 149,66g.
Aamiainen: Магнит Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Самокат Ветчина из Индейки, Barilla Паста. Päivällinen: Глобус Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Малина. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|