Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 111,52g | Prot: 34,62g | Hh: 145,21g.
Aamiainen: Banana Prata, Cafezinho. Lounas: Pão Torrado, Ovo Cozido. Päivällinen: Yoki Batata Palha Tradicional, Rana Gnocchi de Batata, Abobrinha Recheada, Ragazzo Molho Rosé. Välipalat/Muut: Select Batata Chips. lisää...
|
|
609 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 50 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoria.grimaldi
|