Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 31,54g | Prot: 31,30g | Hh: 31,71g.
Aamiainen: Heinz Итальянский Кетчуп, Перепелиное Яйцо, Люблинские Продукты Филе Грудки в/К Куриное, Свекла Вареная, Лаваш, Libendorf Сыр Тильзитер. Lounas: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HelenPetrovathebest
|