Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2015
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 67,24g | Prot: 30,12g | Hh: 149,83g.
Aamiainen: Croissant, Käsebrötchen. Lounas: Weizenbrötchen, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Marmelade, Käse, Butter, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Bahlsen Café-Gebäck, Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonnenblume2011
|