Päiväkirja - Nosfearatus, 30 kesä 22

черешня, слива, виноград, нектарины, абрикосы. 1,2кг вышло на 800ккал. Пока сезон заменяю крупы на фрукты.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2022:
1909 kcal Rasva: 89,68g | Prot: 130,92g | Hh: 149,49g.   Aamiainen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Lounas: Вкуснотеево Сметана 15%, Nesquik Какао, Яйцо Куриное, Творог 5%, Увелка Манная Крупа. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nosfearatus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.