Päiväkirja - O_I_E, 01 heinä 22

завтрак.
бутерброд с тунцом и яйцом

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2022:
987 kcal Rasva: 32,94g | Prot: 91,31g | Hh: 85,12g.   Aamiainen: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Био Баланс Кефирный 1%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Päivällinen: Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом , Куриная Грудка на Пару, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, 1 WIN Коллаген. lisää...
145 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Милые дамы (18+) приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Ватсапп чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Ватсап ☎️ 89231183153 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
30 kesä 22 jäseneltä: ероолл6
Почему так мало (((наедаетесь этим ? 
01 heinä 22 jäseneltä: ВсегдаУлыбайся
Да мне вполне хватает, я не могу большие порции кушать А вес наела всякими гадостями 😅 
02 heinä 22 jäseneltä: O_I_E

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - O_I_E


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.