Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 67,56g | Prot: 65,41g | Hh: 125,87g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Alex Sweets Mika, Суши Филадельфия ФИДЕЛЬ, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Медовый Край Мёд Разнотравье, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lounas: Токио Спайси Суши с Крабом, Аквамарин Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе. Päivällinen: Сыр Сухой «Шарики», Обычное Пиво. Välipalat/Muut: Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол , Черешня, Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол , Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Анастасия-Анастасия
|