Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2022
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
612 kcal
|
Rasva: 16,55g | Prot: 25,22g | Hh: 46,78g.
Aamiainen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Olives, Asda Light Caesar Dressing, Tesco Smoked Bacon Rashers, Fried Calamari. Lounas: Strawberries , Chardonnay Wine, Schweppes Indian Tonic Water. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taylorjaynex
|