Päiväkirja - Piccola Stella21, 01 heinä 22

Fine 39 settimane
77,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2022:
2294 kcal Rasva: 92,09g | Prot: 65,76g | Hh: 295,03g.   Aamiainen: Croissant o Cornetto, Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Caffè Latte. Lounas: Ketchup, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Päivällinen: Patate Ondulate Aldi, Santa Lucia Ricotta, Tre Mulini Reginette Mafalde, Sugo Napoletana M, Carne Macinata Mista M, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Snickers Snickers Ice Cream, Banana, Molino di Ferro Le Veneziane, Petit Ciocco M. lisää...
1888 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Circonferenza ombelico 107cm! Contro i miei 67 da non incinta 😅 
01 heinä 22 jäseneltä: Piccola Stella21

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Piccola Stella21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.