Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2022
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 43,69g | Prot: 39,59g | Hh: 182,01g.
Aamiainen: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Lounas: Майонез, Хлебзавод 3 Окский Новый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinSkyChik
|