Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2022
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 13,34g | Prot: 15,31g | Hh: 73,08g.
Aamiainen: Кофе, Черешня. Lounas: Кофе, Пирожок с Мясом, Пекарушка Слойка с Черникой, Пекарушка Слойка с Черникой, Киви. Päivällinen: Терафлю Терафлю , Чай, Борщ. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - сухарик по скидке
|