Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 25,08g | Prot: 49,54g | Hh: 104,47g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Päivällinen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Курица по Французски, Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Välipalat/Muut: Помидор Сливка, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volyk.lidia
|