Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 53,21g | Prot: 54,35g | Hh: 89,77g.
Aamiainen: Frisian Flag Purefarm Sweet Delight, Nescafe Classic, Bumbu Kacang, Lontong, Sate Ayam, Tahu Bakso, Tahu Isi. Välipalat/Muut: ABC Saus Sambal , Telur Goreng. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|