Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 75,27g | Prot: 95,16g | Hh: 146,94g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Белочка Семечки Жареные Соленые, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макфа Макароны Отварные, Магнит Яблоки Семеренко , ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад , Дружба Варенец из Орловки, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|