Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 49,61g | Prot: 51,80g | Hh: 128,16g.
Aamiainen: Kaffe, Pågen Hönökaka, Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Bregott Bregott Ekologisk, Oatly Ikaffe. Lounas: Snickers Glass, Wayne's Coffee Surdegstoast med Halloumiost, Lagrad Cheddar & Grillad Paprika. Päivällinen: Felix Caesar Dressing , Grönsallad med Blandade Grönsaker, Hälsans Kök Grillade Filéer. Välipalat/Muut: Vattenmelon. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_ell
|