Päiväkirja - kmkjmomma, 27 tammi 15

yesterday evening and today so far - feel like crap - headache, and my guts are sore...not upset stomach, but lower and actually sore...didn't eat dinner last night, munched on a few pork rinds, and didn't really feel like eating so far today, but had an Atkins steak scramble cause I needed to get something in me...not bad, but I sure wish they'd tone down the bell peppers - *ugh*

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2015:
774 kcal Rasva: 50,67g | Prot: 49,52g | Hh: 25,50g.   Aamiainen: Great Value Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Atkins Steak Scramble, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Päivällinen: Gossner Foods Premium Muenster Cheese Slices, Charlie's Pride Roast Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Välipalat/Muut: WalMart great value drink enhancer cherry limeade/energy, Water. lisää...


Kommentit 
Hope you get to feeling better soon!!!! 
27 tammi 15 jäseneltä: carls lady

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kmkjmomma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.