Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 70,54g | Prot: 85,02g | Hh: 226,76g.
Aamiainen: Вязанка Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, Виталюр Батон, Ратибор Варенье Клубничное, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Сахар, Край Каравай Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Джемы и Варенья, Тавр Вареная Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|