Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 18,34g | Prot: 82,76g | Hh: 28,52g.
Aamiainen: Huevo Blanco Cocido. Lounas: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zenú Lomos de Atún en Aceite de Girasol. Päivällinen: Huevo Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chirimoya. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Redvelveth
|