|
Сегодня на весах 57,950 кг.
Вчера вечером позволила себе немного отдохнуть. Но в принципе всё в диапазоне
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 38,63g | Prot: 44,73g | Hh: 171,05g.
Aamiainen: Curtis Чай Зеленый, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Гороховый Суп, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Зеленый Лук, Хлебзавод 3 Окский Новый. Päivällinen: Curtis Чай Зеленый, Веселый Молочник Творог 5%, Мёд, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Гречневый, Изюм. Välipalat/Muut: Curtis Чай Зеленый, Мёд. lisää...
|
vakaa paino
|