Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2022
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2028 kcal
|
Rasva: 85,39g | Prot: 82,80g | Hh: 116,02g.
Aamiainen: ВкусВилл Пиво Noorden, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Milka Сливочное Мороженое и Лесные Ягоды. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Bruni Вино Белое Сухое. Päivällinen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Русский Дар Квас Традиционный, Берёзка Основа для Окрошки с Курицей. Välipalat/Muut: Cidre Royal Медовуха Вишневая, Азбука Вкуса Голубика. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - witch_without_broom
|