Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2022
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 62,10g | Prot: 45,64g | Hh: 119,77g.
Aamiainen: Молоко (Цельное Молоко), Грецкие Орехи, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтая Кукуруза, Виноград. Lounas: Elementaree Маринованный Шашлык из Бедра Индейки . lisää...
|
Painonpudotus 16,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|