Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2022
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 56,11g | Prot: 43,59g | Hh: 94,06g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Клюквенный, Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сметана, Хохланд Творожный Сыр, Томилинская Форель Слабосоленая, Лаваш. Lounas: Чикен Пицца Хот-Дог "по Нашему". Päivällinen: Абрикос, Село Зеленое Пломбир Крем-Брюле в Глазури со Вкусом Карамели. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|