|
🥲😇
|
1114 kcal
|
Rasva: 44,92g | Prot: 61,00g | Hh: 113,69g.
Aamiainen: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Перловка Отварная. Päivällinen: Банан, Малина, Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Välipalat/Muut: Haribo Маршмеллоу, Табрис Наполеон Домашний. lisää...
|
|
 Kommentit
03 heinä 22 jäseneltä: pvikysika
|
03 heinä 22 jäseneltä: kseniyazot
|
Крутой результат! Красотка🙈😍🥰
А подскажите, как боритесь с обвисшей кожей? Вообще она осталась?
03 heinä 22 jäseneltä: Анастасия!я
|
Анастасия!я, спасибо🙏 Живот снизу подвисает и на ногах тоже кожа есть лишняя, наверное потому что худеть начала резко, делаю самомассажи и скрабами всякими пользуюсь, надеюсь когда-нибудь потихоньку подтянется)
03 heinä 22 jäseneltä: kseniyazot
|
06 heinä 22 jäseneltä: Kitty(^;^)
|
У вас просто диета или ещё +зал или дома спорт?
09 heinä 22 jäseneltä: iren4432
|
iren4432, диета, и с октября бегаю 2-3 раза в неделю)
09 heinä 22 jäseneltä: kseniyazot
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|