Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2015
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 32,47g | Prot: 42,18g | Hh: 83,84g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lounas: Леовит Кисель Очищающий, Жареное Яйцо без Жира, Смешанные Овощи (Замороженные). Päivällinen: Говядина Тушеная, Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном. Välipalat/Muut: Greenfield Чай, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katen.shake
|