Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 28,60g | Prot: 66,45g | Hh: 106,86g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Rosinen, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lounas: Mein Menü Hühner Frikassee mit Gemüse & Reis. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|