Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
384 kcal
|
Rasva: 16,42g | Prot: 15,04g | Hh: 42,46g.
Aamiainen: La Costeña Caldillo Sazonado de Tomate Rojo, Huevo. Välipalat/Muut: Uva, Plátano, Nestlé Larín sin Azúcar . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hurricane Girl
|