Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 32,06g | Prot: 38,23g | Hh: 152,91g.
Aamiainen: Sari Roti Roti Isi Coklat. Lounas: Mie Bakso. Päivällinen: Nasi Putih, Ayam Geprek. Välipalat/Muut: Buah Naga, Pisang. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClaudiaRia
|