Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 44,28g | Prot: 32,16g | Hh: 200,12g.
Aamiainen: Oatly Oat Milk, Sweet Cherries , Schar Gluten Free Wholesome Seeded Loaf, Egg. Lounas: Co-Op Reduced Fat Houmous, BFree Stone Baked Pizza Bases. Päivällinen: Swedish Glace Smooth Vanilla, Oreo Mint Oreo. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taylorjaynex
|