Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 82,46g | Prot: 75,29g | Hh: 99,98g.
Aamiainen: Сосиски, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Киндер Шоколад. Päivällinen: Макдоналдс Большие Креветки (4), Куриные Наггетсы, Макдоналдс Роял Де Люкс. Välipalat/Muut: Яблоки. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga_kots
|