Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2015
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 86,43g | Prot: 56,64g | Hh: 22,70g.
Aamiainen: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Butter, Egg. Lounas: Hazelnuts Filberts. Päivällinen: Gouda Cheese, Egg, Butter (Salted). Välipalat/Muut: Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Nice, keep up the good work.
28 tammi 15 jäseneltä: Kiwinana
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatpolice
|