Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1710 kcal
|
Rasva: 47,62g | Prot: 63,08g | Hh: 251,04g.
Aamiainen: Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Астория Кетчуп Шашлычный, Вамин Сыр Деревенский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lounas: Моя Цена Печенье Овсяное по Классической Рецептуре, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Астория Кетчуп Шашлычный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ade_lina_
|