Päiväkirja - .MaY.., 05 heinä 22

полила соевым соусом😅

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2022:
1431 kcal Rasva: 54,26g | Prot: 99,03g | Hh: 132,50g.   Aamiainen: Energy Diet Коктейль Клубника, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Морская Капуста, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Помидоры, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Свиточ Вафли Артек, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брюссельская Капуста. Välipalat/Muut: Банан, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Energy Diet Коктейль Клубника, Вятушка Творог 3%, Малина. lisää...

58 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
соевый соус это то без чего я не представляю свое питание 😋 
05 heinä 22 jäseneltä: a6167197
Вот правильный обед чемпиона. 
06 heinä 22 jäseneltä: Zolotoy2014
Чуток зелени и крестоцветных добавить бы 
06 heinä 22 jäseneltä: Zolotoy2014

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - .MaY..


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.