Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 10,81g | Prot: 58,45g | Hh: 78,48g.
Aamiainen: АТБ Яблоко Ред Чиф, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Päivällinen: Селянське Кефир 1%. Välipalat/Muut: Земляника, Премия Сыр Кисломолочный Нежирный, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|