Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 31,84g | Prot: 101,53g | Hh: 148,49g.
Aamiainen: Пшеничная Каша. Lounas: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Простоквашино Творог 2%, Банан, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|