Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 51,68g | Prot: 24,82g | Hh: 61,06g.
Aamiainen: Telur Rebus. Lounas: Sambal Goreng, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Pepaya Muda, Uleg Sambal Terasi, Tempe, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Alpukat. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|