|
Makan Siang kali ini kurleb 211 kalori, tetep defkal walau bb kyk nya gk ada perubahan :"
|
395 kcal
|
Rasva: 21,56g | Prot: 24,69g | Hh: 27,36g.
Aamiainen: Nasi Putih, Tahu Bulat. Lounas: Garam, Tahu Bulat, Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel, Sawi Hijau. lisää...
|
|
 Kommentit
sama ttp defkal.walau timbangan pingin tk banting krna ndak berubh angka 🤭
05 heinä 22 jäseneltä: marlina26
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Martina Nurmala W
|