Päiväkirja - tatyana100196, 06 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022
57,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 10,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2022:
1432 kcal Rasva: 52,09g | Prot: 119,99g | Hh: 124,00g.   Aamiainen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Красная Цена Творог 5%. Lounas: Роллтон Вермишель из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лакомо Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Печень, Кабачки. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Хлебный Спас Овсяное Печенье. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tatyana100196


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.