Päiväkirja - kellyshoulddothis, 27 touko 11

i lost 2 1/2 pounds day before yesterday then gained back 2. size was 32 45 or 44....yesterday ate good i think... i ate two cheeseburgers without bun7one coffee...bacon blueberries then atkins bacon cheeseburger casserole....today i have eten coffee leftover from lastnight two fiberone bars&one hashbrown...bad...i worked out tuesday with trainer &rowed...wed i jumped20mins in back yard....yeserday i rode bikes in the morning and zumba at night

   Kannatus   

Kommentit 
Are you just starting Atkins? The diet journals are really great for keeping you on track with your net carbs, etc... I sent you a buddy request  
27 touko 11 jäseneltä: danawiesner

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kellyshoulddothis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.