Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 50,59g | Prot: 55,26g | Hh: 138,06g.
Aamiainen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Арбуз, Селяночка Рисовая Мука, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Päivällinen: Тушеные Овощи, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|