Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
АллаВсеБуде
Päiväkirja
06 heinä 22
Päiväkirja - АллаВсеБуде, 06 heinä 22
Profiili - АллаВсеБуде
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Обед 🥙
Я точно для себя решила, что 2-х или даже 3-х разовое питание не для меня.
Если я съем половину дневной нормы за 1 приём, что буду долго мучаться от тяжести в желудке.
Мне нужно вставать из-за стола чуть-чуть голодненькой🙃
Но, каждому своё ☝️
22 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
то же самое. Ем 4 раза в день. Мне так комфортно
06 heinä 22 jäseneltä:
Kkssuuhhaa
тоже самое. ем 4-5 раз в день(3 основных приема пищи, 2 перекуса), но прекрасно вписываюсь в свой дневной калораж😋😌
06 heinä 22 jäseneltä:
so.nyakh
Мне тоже подходит 4-х разовое питание, методом проб и ошибок пришла к этому🙂
07 heinä 22 jäseneltä:
АллаВсеБуде
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - АллаВсеБуде
Näytä täydellinen historia
