Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 47,98g | Prot: 58,32g | Hh: 75,66g.
Aamiainen: Нектарины, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lounas: RIOBA Соевый Напиток, Магнит Батон Летний, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, RIOBA Соевый Напиток. Päivällinen: Heinz Кетчуп Томатный, Милье Сыр Российский. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|