Päiväkirja - anngrigorenk, 07 heinä 22

Завтрак- каша манная, хлебцы с яйцом и печенью трески, кофе

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2022:
1684 kcal Rasva: 57,48g | Prot: 91,27g | Hh: 199,53g.   Aamiainen: Яйцо-Пашот, Fish House Печень Трески Натуральная, Любятово Хлебцы с Отрубями, Манная Каша на Молоке. Lounas: Банан, НК Сити Кальмар Тушеный с Овощами, Рис Отварной, ВкусВилл Сухарики Багетные, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи . Päivällinen: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Рис Отварной, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Välipalat/Muut: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пятигорское Мороженое Щербет Яблочный, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Не очень получился завтрак🤔 вылезли жиры - каша -150 гр, хлебцы 2 шт- яйцо- пашот 1 шт, печень трески 10 гр , кофе .  
06 heinä 22 jäseneltä: anngrigorenk

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anngrigorenk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.