Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 22,14g | Prot: 99,08g | Hh: 112,94g.
Aamiainen: Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%. Lounas: Global Village Кукуруза Сахарная, Гречка, Индилайт Стейк из Грудки. Välipalat/Muut: Libendorf Сыр Тильзитер, Heinz Итальянский Кетчуп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HelenPetrovathebest
|