Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 51,17g | Prot: 74,90g | Hh: 123,20g.
Aamiainen: Голубика, Чечевичный Суп, Груша. Päivällinen: Табрис Табуле с Булгуром, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Табрис Форель на Мангале. Välipalat/Muut: Мясновъ Суп-Пюре из Кабачков со Сливками, Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vadim_Shvedov
|