Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
617 kcal
|
Rasva: 31,46g | Prot: 15,71g | Hh: 67,86g.
Aamiainen: Tuc Крекер с Томатом и Ароматными Травами, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Рафаэлло Конфета. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|