Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 13,27g | Prot: 21,46g | Hh: 69,30g.
Aamiainen: Кетчуп, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lounas: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Хохланд Творожный Сыр, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Помидоры Черри. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|